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QU'EST CE QU'UNE CROYANCE LIMITANTE ?

Une croyance limitante est un obstacle psychique qui vous empêche d’atteindre vos objectifs et de vous réaliser, dans le domaine personnel mais aussi professionnel.Les plus répandues sont par exemple « Je ne suis pas à la hauteur », « Je ne mérite pas d’être aimé(e) », « Je n’ai pas de chance dans la vie », « Je ne suis pas capable de… », « Je n’aurai jamais ceci »…Ces croyances sont polluantes car elles apportent un prisme négatif et décourageant sur la réalité, mais il est essentiel de rappeler qu’elles ne constituent pas la réalité, elles sont seulement issues de votre propre mental.Tapies dans l’ombre de notre cerveau, et souvent développées pendant l’enfance, les croyances limitantes font donc partie des freins quotidiens qui vous empêchent d’entreprendre de nouvelles choses, de croire en vous, d’être positif, d’attirer les bonnes opportunités… Ainsi, ces croyances limitantes vous empêchent concrètement d’accéder à votre plein potentiel dans votre vie personnelle comme professionnelle.Rien n’est plus puissant qu’une croyance, car une croyance va affecter votre état d’esprit, vos perceptions de la réalité, donc votre attitude au monde… Et donc l’ensemble des situations que vous manifestez au quotidien. Le contraire d’une croyance limitante est une croyance aidante, et il est prouvé que la programmation mentale peut remplacer les croyances limitantes par des croyances aidantes de succès.

CROYANCES LIMITANTES LES PLUS RÉPANDUES :

Bonheur

"C'est dans ma nature d'être négatif/ve"

"Je ne mérite pas le bonheur"

"Je ne peux pas être heureux tant que je ne possède pas certaines choses"

"Dans ma famille on n'est pas joyeux"

"Il faut souffrir et l'accepter pour prouver sa valeur"

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Sport & alimentation

"Je suis voué à garder ce corps à cause de ma génétique"

"Je n'ai pas assez de volonté dans la vie"

"Il est trop tard pour essayer de changer"

"Prendre soin de son corps est ridicule"

"Je suis trop occupé/e pour m'occuper de mon corps"

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Confiance en soi

"Je ne suis pas à la hauteur en général"

"Je ne suis pas assez intéressant/e pour prendre la parole"

"Je ne mérite pas qu'il m'arrive de belles choses"

"Je ne sais pas m'imposer face aux autres"

"Je n'ai pas assez de talent pour y arriver"

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Amour

"Je n'ai pas de chance en amour"

"On ne peut faire confiance à personne"

"Je ne suis pas assez séduisant/e pour plaire"

"Je ne suis plus capable de tomber amoureux"

"Il est trop tard pour qu'il m'arrive quelque chose de bien"

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Carrière

"Je risque d'échouer si je me lance"

"L'ambition ça n'est pas dans ma nature"

"Je n'étais déjà pas doué à l'école, pourquoi ça changerait"

"Je n'ai pas assez de compétences"

"Je ne suis pas à la hauteur en général"

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Argent

"Je n'ai aucune aptitude pour l’argent"

"Il faut travailler trop dur pour gagner de l’argent"

"Vouloir de l'argent est gênant, voire immoral"

"Il vaut mieux ne pas prendre de risques dans la vie"

"Je viens d'un milieu où on n'aime pas l’argent"

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Chance

"La chance n'arrive qu'aux autres"

"Je ne suis pas fait pour vivre des choses extraordinaires"

"Je ne gagne jamais rien"

"La vie est une somme d'épreuves et c'est comme ça"

"Je fais toujours les mauvais choix"